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産後 骨盤矯正 ガードル 寝る時-産後は妊娠中とは逆に、リラキシンの分泌が減少し靭帯や関節が元の骨盤の位置に戻ろうとします。 産後の骨盤ガードルは寝る時も着用していい？ 産後の骨盤ガードルは夜も着用した方が良いのでしょうか？ ずっと着けていたら血行が悪くなる？まとめ 産後は骨盤が開いている状態なので、体調が落ち着いたら積極的に骨盤ケアを行いましょう。 骨盤ベルトやガードルはあくまで補助として使い、ストレッチを行ったり整骨院でプロの施術を受けたりして骨盤を元の位置に戻すのが重要です。 骨盤
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